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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Suriname et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 02H00
Heure d'été : 01H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Suriname et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Bahamas : 00H00
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Suriname : 02H00
Bahamas : 01H00
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Suriname : 03H00
Bahamas : 02H00
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Suriname : 04H00
Bahamas : 03H00
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Suriname : 05H00
Bahamas : 04H00
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Suriname : 06H00
Bahamas : 05H00
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Suriname : 07H00
Bahamas : 06H00
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Suriname : 08H00
Bahamas : 07H00
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Suriname : 09H00
Bahamas : 08H00
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Suriname : 10H00
Bahamas : 09H00
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Suriname : 11H00
Bahamas : 10H00
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Suriname : 12H00
Bahamas : 11H00
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Suriname : 13H00
Bahamas : 12H00
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Suriname : 14H00
Bahamas : 13H00
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Suriname : 15H00
Bahamas : 14H00
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Suriname : 16H00
Bahamas : 15H00
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Suriname : 17H00
Bahamas : 16H00
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Suriname : 18H00
Bahamas : 17H00
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Suriname : 19H00
Bahamas : 18H00
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Suriname : 20H00
Bahamas : 19H00
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Suriname : 21H00
Bahamas : 20H00
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Suriname : 22H00
Bahamas : 21H00
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Suriname : 23H00
Bahamas : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Nassau :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Bahamas.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas mais aussi Fuseau Horaire des Bahamas et surtout Heure du lever du soleil aux Bahamas et Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas mais aussi Heure du Crépuscule aux Bahamas également Durée du Jour aux Bahamas mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas et Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Marguerite Davis