Décalage Horaire entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques

Quel est le décalage horaire entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Vierges Britanniques quand il est par exemple 12H au Suriname. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Paramaribo et Road Town, comment calculer le décalage horaire entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Road Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Îles Vierges Britanniques

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques : 01H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Suriname et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques ?

Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.
Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.

Décalage Horaire entre le Suriname et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Surinamienne.

Suriname : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
Suriname : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
Suriname : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
Suriname : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
Suriname : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
Suriname : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
Suriname : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
Suriname : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
Suriname : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
Suriname : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
Suriname : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
Suriname : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
Suriname : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00
Suriname : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00
Suriname : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00
Suriname : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00
Suriname : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00
Suriname : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00
Suriname : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00
Suriname : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00
Suriname : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00
Suriname : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00
Suriname : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00
Suriname : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Paramaribo ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Paramaribo, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Britanniques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques, Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques, Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques et surtout Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ariel Moïse

Ariel Moïse

Suggestions