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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Suriname et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Suriname : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
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Suriname : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Suriname : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Suriname : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Suriname : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Suriname : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Suriname : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Suriname : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Suriname : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Suriname : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
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Suriname : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00
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Suriname : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00
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Suriname : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00
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Suriname : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00
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Suriname : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00
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Suriname : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00
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Suriname : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00
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Suriname : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00
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Suriname : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00
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Suriname : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00
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Suriname : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00
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Suriname : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Paramaribo ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Paramaribo en vacances ou vous envoler à Kingstown :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Gloria Castro