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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Suriname et Sint Maarten est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Suriname et Sint Maarten ?
Pour calculer l'heure de Sint Maarten, vous devez retirer 01H00 à l'heure du Suriname.Autrement dit, vous devez reculer 1H l'heure Surinamienne pour obtenir l'heure Sint Maartener.
Décalage Horaire entre le Suriname et Sint Maarten Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Sint Maartener à partir de l'heure Surinamienne.-
Suriname : 00H00
Sint Maarten : 23H00 (Jour -1)
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Suriname : 01H00
Sint Maarten : 00H00
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Suriname : 02H00
Sint Maarten : 01H00
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Suriname : 03H00
Sint Maarten : 02H00
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Suriname : 04H00
Sint Maarten : 03H00
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Suriname : 05H00
Sint Maarten : 04H00
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Suriname : 06H00
Sint Maarten : 05H00
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Suriname : 07H00
Sint Maarten : 06H00
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Suriname : 08H00
Sint Maarten : 07H00
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Suriname : 09H00
Sint Maarten : 08H00
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Suriname : 10H00
Sint Maarten : 09H00
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Suriname : 11H00
Sint Maarten : 10H00
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Suriname : 12H00
Sint Maarten : 11H00
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Suriname : 13H00
Sint Maarten : 12H00
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Suriname : 14H00
Sint Maarten : 13H00
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Suriname : 15H00
Sint Maarten : 14H00
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Suriname : 16H00
Sint Maarten : 15H00
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Suriname : 17H00
Sint Maarten : 16H00
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Suriname : 18H00
Sint Maarten : 17H00
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Suriname : 19H00
Sint Maarten : 18H00
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Suriname : 20H00
Sint Maarten : 19H00
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Suriname : 21H00
Sint Maarten : 20H00
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Suriname : 22H00
Sint Maarten : 21H00
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Suriname : 23H00
Sint Maarten : 22H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Philipsburg depuis Paramaribo ?
Si vous prenez un vol pour Paramaribo ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Philipsburg, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé à Sint Maarten, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Philipsburg
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sint Maarten Heure Actuelle Locale à Sint Maarten mais aussi Fuseau Horaire de Sint Maarten sans oublier Heure du lever du soleil à Sint Maarten, Heure du coucher du soleil à Sint Maarten mais aussi Heure du Zenith à Sint Maarten, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sint Maarten, Heure du Crépuscule à Sint Maarten ou bien encore Durée du Jour à Sint Maarten mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Sint Maarten et surtout Passage à l'heure d'été à Sint Maarten.
Gloria Castro