Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Acklins (Bahamas)

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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Swaziland et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Acklins (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Swaziland et Acklins (Bahamas) Heure par Heure

• Swaziland : 00H00

  Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Swaziland : 01H00

  Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Swaziland : 02H00

  Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Swaziland : 03H00

  Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Swaziland : 04H00

  Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Swaziland : 05H00

  Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Swaziland : 06H00

  Acklins (Bahamas) : 00H00

• Swaziland : 07H00

  Acklins (Bahamas) : 01H00

• Swaziland : 08H00

  Acklins (Bahamas) : 02H00

• Swaziland : 09H00

  Acklins (Bahamas) : 03H00

• Swaziland : 10H00

  Acklins (Bahamas) : 04H00

• Swaziland : 11H00

  Acklins (Bahamas) : 05H00

• Swaziland : 12H00

  Acklins (Bahamas) : 06H00

• Swaziland : 13H00

  Acklins (Bahamas) : 07H00

• Swaziland : 14H00

  Acklins (Bahamas) : 08H00

• Swaziland : 15H00

  Acklins (Bahamas) : 09H00

• Swaziland : 16H00

  Acklins (Bahamas) : 10H00

• Swaziland : 17H00

  Acklins (Bahamas) : 11H00

• Swaziland : 18H00

  Acklins (Bahamas) : 12H00

• Swaziland : 19H00

  Acklins (Bahamas) : 13H00

• Swaziland : 20H00

  Acklins (Bahamas) : 14H00

• Swaziland : 21H00

  Acklins (Bahamas) : 15H00

• Swaziland : 22H00

  Acklins (Bahamas) : 16H00

• Swaziland : 23H00

  Acklins (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Lobamba ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Acklins (Bahamas) ou en revenant à Lobamba, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas), Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Acklins (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Cornelius Pindling