Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Barbade

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Barbade ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est en Barbade quand il est par exemple 11H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Bridgetown, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et la Barbade, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et la Barbade, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Bridgetown et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de la Barbade
Drapeau de la Barbade

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Barbade : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Barbade est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et la Barbade ?

Pour calculer l'heure de la Barbade, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Barbadienne.

Décalage Horaire entre le Swaziland et la Barbade Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Barbadienne à partir de l'heure Eswatinienne.
  • Swaziland : 00H00

    Barbade : 18H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 01H00

    Barbade : 19H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 02H00

    Barbade : 20H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 03H00

    Barbade : 21H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 04H00

    Barbade : 22H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 05H00

    Barbade : 23H00 (Jour -1)

  • Swaziland : 06H00

    Barbade : 00H00

  • Swaziland : 07H00

    Barbade : 01H00

  • Swaziland : 08H00

    Barbade : 02H00

  • Swaziland : 09H00

    Barbade : 03H00

  • Swaziland : 10H00

    Barbade : 04H00

  • Swaziland : 11H00

    Barbade : 05H00

  • Swaziland : 12H00

    Barbade : 06H00

  • Swaziland : 13H00

    Barbade : 07H00

  • Swaziland : 14H00

    Barbade : 08H00

  • Swaziland : 15H00

    Barbade : 09H00

  • Swaziland : 16H00

    Barbade : 10H00

  • Swaziland : 17H00

    Barbade : 11H00

  • Swaziland : 18H00

    Barbade : 12H00

  • Swaziland : 19H00

    Barbade : 13H00

  • Swaziland : 20H00

    Barbade : 14H00

  • Swaziland : 21H00

    Barbade : 15H00

  • Swaziland : 22H00

    Barbade : 16H00

  • Swaziland : 23H00

    Barbade : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Bridgetown depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Bridgetown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours en Barbade. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Bridgetown

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Barbade Heure Actuelle Locale en Barbade sans oublier Fuseau Horaire de la Barbade également Heure du lever du soleil en Barbade également Heure du coucher du soleil en Barbade mais aussi Heure du Zenith en Barbade mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Barbade, Heure du Crépuscule en Barbade ou bien encore Durée du Jour en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Barbade mais aussi Passage à l'heure d'été en Barbade.

Émeline MompremierÉmeline Mompremier

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