Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Margarita (Venezuela)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Margarita (Venezuela) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Margarita (Venezuela) quand il est par exemple 11H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Porlamar, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Margarita (Venezuela), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Margarita (Venezuela), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Porlamar et gérer les effets du décalage horaire !

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Margarita (Venezuela) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Margarita (Venezuela) ?

Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Margarita.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Margarita (Venezuela) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Margarita (Venezuela) : 18H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 04H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 05H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 06H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
Swaziland : 07H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
Swaziland : 08H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
Swaziland : 09H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
Swaziland : 10H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
Swaziland : 11H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
Swaziland : 12H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
Swaziland : 13H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
Swaziland : 14H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
Swaziland : 15H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
Swaziland : 16H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
Swaziland : 17H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
Swaziland : 18H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
Swaziland : 19H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
Swaziland : 20H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
Swaziland : 21H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
Swaziland : 22H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
Swaziland : 23H00
Margarita (Venezuela) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis Lobamba ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lobamba en vacances ou vous envoler à Porlamar :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Margarita (Venezuela).
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar

Publié le 07/06/2022 - 13:24