Décalage Horaire entre le Eswatini / Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

Quel est le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) quand il est par exemple 8H au Eswatini / Swaziland. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lobamba et Oranjestad, comment calculer le décalage horaire entre le Eswatini / Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Eswatini / Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Oranjestad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Bonaire, Saint-Eustache et Saba

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Pour calculer l'heure de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Eswatini / Swaziland.
Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Eswatinienne pour obtenir l'heure Saint-Eustache.

Décalage Horaire entre le Swaziland et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Eustache à partir de l'heure Eswatinienne.

Swaziland : 00H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00 (Jour -1)
Swaziland : 01H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00 (Jour -1)
Swaziland : 02H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)
Swaziland : 03H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)
Swaziland : 04H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)
Swaziland : 05H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)
Swaziland : 06H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00
Swaziland : 07H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00
Swaziland : 08H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00
Swaziland : 09H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00
Swaziland : 10H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00
Swaziland : 11H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00
Swaziland : 12H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00
Swaziland : 13H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00
Swaziland : 14H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00
Swaziland : 15H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00
Swaziland : 16H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00
Swaziland : 17H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00
Swaziland : 18H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00
Swaziland : 19H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00
Swaziland : 20H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00
Swaziland : 21H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00
Swaziland : 22H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00
Swaziland : 23H00
Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Lobamba ?

Si vous prenez un vol pour Lobamba ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Oranjestad, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Publié le 07/06/2022 - 13:24