Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros (Bahamas)

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros (Bahamas) Heure par Heure

• Tadjikistan : 00H00

  Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 01H00

  Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 02H00

  Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 03H00

  Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 04H00

  Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 05H00

  Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 06H00

  Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 07H00

  Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 08H00

  Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Tadjikistan : 09H00

  Andros (Bahamas) : 00H00

• Tadjikistan : 10H00

  Andros (Bahamas) : 01H00

• Tadjikistan : 11H00

  Andros (Bahamas) : 02H00

• Tadjikistan : 12H00

  Andros (Bahamas) : 03H00

• Tadjikistan : 13H00

  Andros (Bahamas) : 04H00

• Tadjikistan : 14H00

  Andros (Bahamas) : 05H00

• Tadjikistan : 15H00

  Andros (Bahamas) : 06H00

• Tadjikistan : 16H00

  Andros (Bahamas) : 07H00

• Tadjikistan : 17H00

  Andros (Bahamas) : 08H00

• Tadjikistan : 18H00

  Andros (Bahamas) : 09H00

• Tadjikistan : 19H00

  Andros (Bahamas) : 10H00

• Tadjikistan : 20H00

  Andros (Bahamas) : 11H00

• Tadjikistan : 21H00

  Andros (Bahamas) : 12H00

• Tadjikistan : 22H00

  Andros (Bahamas) : 13H00

• Tadjikistan : 23H00

  Andros (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Douchanbé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Douchanbé :

• Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
• Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
• Une fois arrivé à Andros (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith à Andros (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) sans oublier Durée du Jour à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Marguerite Davis