Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Andros Sud (Bahamas) quand il est par exemple 7H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Queen's Highway, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Queen's Highway et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas) : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas)
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Andros Sud.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Tadjike.
  • Tadjikistan : 00H00

    Andros Sud (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 01H00

    Andros Sud (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 02H00

    Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 03H00

    Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 04H00

    Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 05H00

    Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 06H00

    Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 07H00

    Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 08H00

    Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Tadjikistan : 09H00

    Andros Sud (Bahamas) : 00H00
  • Tadjikistan : 10H00

    Andros Sud (Bahamas) : 01H00
  • Tadjikistan : 11H00

    Andros Sud (Bahamas) : 02H00
  • Tadjikistan : 12H00

    Andros Sud (Bahamas) : 03H00
  • Tadjikistan : 13H00

    Andros Sud (Bahamas) : 04H00
  • Tadjikistan : 14H00

    Andros Sud (Bahamas) : 05H00
  • Tadjikistan : 15H00

    Andros Sud (Bahamas) : 06H00
  • Tadjikistan : 16H00

    Andros Sud (Bahamas) : 07H00
  • Tadjikistan : 17H00

    Andros Sud (Bahamas) : 08H00
  • Tadjikistan : 18H00

    Andros Sud (Bahamas) : 09H00
  • Tadjikistan : 19H00

    Andros Sud (Bahamas) : 10H00
  • Tadjikistan : 20H00

    Andros Sud (Bahamas) : 11H00
  • Tadjikistan : 21H00

    Andros Sud (Bahamas) : 12H00
  • Tadjikistan : 22H00

    Andros Sud (Bahamas) : 13H00
  • Tadjikistan : 23H00

    Andros Sud (Bahamas) : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Douchanbé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Queen's Highway ou en revenant à Douchanbé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
  • Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros Sud (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas), Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) également Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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