Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises

Quel est le décalage horaire entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Antilles Néerlandaises quand il est par exemple 4H au Tadjikistan. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Douchanbé et Willemstad, comment calculer le décalage horaire entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises, nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises, mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Willemstad et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Antilles Néerlandaises

Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises : 09H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tadjikistan et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises ?

Pour calculer l'heure des Antilles Néerlandaises, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.
Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Antilles Néerlandaises.

Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Antilles Néerlandaises à partir de l'heure Tadjike.

Tadjikistan : 00H00
Antilles Néerlandaises : 15H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 01H00
Antilles Néerlandaises : 16H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 02H00
Antilles Néerlandaises : 17H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 03H00
Antilles Néerlandaises : 18H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 04H00
Antilles Néerlandaises : 19H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 05H00
Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 06H00
Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 07H00
Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 08H00
Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)
Tadjikistan : 09H00
Antilles Néerlandaises : 00H00
Tadjikistan : 10H00
Antilles Néerlandaises : 01H00
Tadjikistan : 11H00
Antilles Néerlandaises : 02H00
Tadjikistan : 12H00
Antilles Néerlandaises : 03H00
Tadjikistan : 13H00
Antilles Néerlandaises : 04H00
Tadjikistan : 14H00
Antilles Néerlandaises : 05H00
Tadjikistan : 15H00
Antilles Néerlandaises : 06H00
Tadjikistan : 16H00
Antilles Néerlandaises : 07H00
Tadjikistan : 17H00
Antilles Néerlandaises : 08H00
Tadjikistan : 18H00
Antilles Néerlandaises : 09H00
Tadjikistan : 19H00
Antilles Néerlandaises : 10H00
Tadjikistan : 20H00
Antilles Néerlandaises : 11H00
Tadjikistan : 21H00
Antilles Néerlandaises : 12H00
Tadjikistan : 22H00
Antilles Néerlandaises : 13H00
Tadjikistan : 23H00
Antilles Néerlandaises : 14H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Douchanbé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Willemstad :

Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Évitez les activités pendant les premiers jours aux Antilles Néerlandaises. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises sans oublier Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises également Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises mais aussi Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises, Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises sans oublier Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises et Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises ainsi que Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Kenny LaRocque

Kenny LaRocque

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