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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tadjikistan et Bahamas est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Bahamas ?
Pour calculer l'heure des Bahamas, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Bahaméenne.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et les Bahamas Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bahaméenne à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Bahamas : 15H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 01H00
Bahamas : 16H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 02H00
Bahamas : 17H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 03H00
Bahamas : 18H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 04H00
Bahamas : 19H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 05H00
Bahamas : 20H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 06H00
Bahamas : 21H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 07H00
Bahamas : 22H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 08H00
Bahamas : 23H00 (Jour -1)
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Tadjikistan : 09H00
Bahamas : 00H00
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Tadjikistan : 10H00
Bahamas : 01H00
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Tadjikistan : 11H00
Bahamas : 02H00
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Tadjikistan : 12H00
Bahamas : 03H00
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Tadjikistan : 13H00
Bahamas : 04H00
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Tadjikistan : 14H00
Bahamas : 05H00
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Tadjikistan : 15H00
Bahamas : 06H00
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Tadjikistan : 16H00
Bahamas : 07H00
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Tadjikistan : 17H00
Bahamas : 08H00
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Tadjikistan : 18H00
Bahamas : 09H00
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Tadjikistan : 19H00
Bahamas : 10H00
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Tadjikistan : 20H00
Bahamas : 11H00
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Tadjikistan : 21H00
Bahamas : 12H00
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Tadjikistan : 22H00
Bahamas : 13H00
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Tadjikistan : 23H00
Bahamas : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nassau depuis Douchanbé ?
Si vous prenez un vol pour Douchanbé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Nassau, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Faire des activités relaxantes aux Bahamas. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nassau
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bahamas Heure Actuelle Locale aux Bahamas et surtout Fuseau Horaire des Bahamas ainsi que Heure du lever du soleil aux Bahamas ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Bahamas ainsi que Heure du Zenith aux Bahamas et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bahamas et surtout Heure du Crépuscule aux Bahamas mais aussi Durée du Jour aux Bahamas ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bahamas ainsi que Passage à l'heure d'été aux Bahamas.
Cornelius Pindling