Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tadjikistan et Saint-Barthélemy est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Saint-Barthélemy ?
Pour calculer l'heure de Saint-Barthélemy, vous devez retirer 09H00 à l'heure du Tadjikistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Tadjike pour obtenir l'heure Saint-Barth.
Décalage Horaire entre le Tadjikistan et Saint-Barthélemy Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Barth à partir de l'heure Tadjike.-
Tadjikistan : 00H00
Saint-Barthélemy : 15H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 01H00
Saint-Barthélemy : 16H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 02H00
Saint-Barthélemy : 17H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 03H00
Saint-Barthélemy : 18H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 04H00
Saint-Barthélemy : 19H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 05H00
Saint-Barthélemy : 20H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 06H00
Saint-Barthélemy : 21H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 07H00
Saint-Barthélemy : 22H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 08H00
Saint-Barthélemy : 23H00 (Jour -1)
-
Tadjikistan : 09H00
Saint-Barthélemy : 00H00
-
Tadjikistan : 10H00
Saint-Barthélemy : 01H00
-
Tadjikistan : 11H00
Saint-Barthélemy : 02H00
-
Tadjikistan : 12H00
Saint-Barthélemy : 03H00
-
Tadjikistan : 13H00
Saint-Barthélemy : 04H00
-
Tadjikistan : 14H00
Saint-Barthélemy : 05H00
-
Tadjikistan : 15H00
Saint-Barthélemy : 06H00
-
Tadjikistan : 16H00
Saint-Barthélemy : 07H00
-
Tadjikistan : 17H00
Saint-Barthélemy : 08H00
-
Tadjikistan : 18H00
Saint-Barthélemy : 09H00
-
Tadjikistan : 19H00
Saint-Barthélemy : 10H00
-
Tadjikistan : 20H00
Saint-Barthélemy : 11H00
-
Tadjikistan : 21H00
Saint-Barthélemy : 12H00
-
Tadjikistan : 22H00
Saint-Barthélemy : 13H00
-
Tadjikistan : 23H00
Saint-Barthélemy : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Gustavia depuis Douchanbé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Douchanbé en vacances ou vous envoler à Gustavia :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Barthélemy, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Gustavia
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Barthélemy Heure Actuelle Locale à Saint-Barthélemy et surtout Fuseau Horaire de Saint-Barthélemy également Heure du lever du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du coucher du soleil à Saint-Barthélemy, Heure du Zenith à Saint-Barthélemy et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Barthélemy mais aussi Heure du Crépuscule à Saint-Barthélemy et surtout Durée du Jour à Saint-Barthélemy et Passage à l'heure d'hiver à Saint-Barthélemy mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Barthélemy.
Marguerite Davis