Décalage Horaire entre le Tchad et Grand Bahama (Bahamas)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Grand Bahama (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Grand Bahama (Bahamas) ?

Décalage Horaire entre le Tchad et Grand Bahama (Bahamas) Heure par Heure

• Tchad : 00H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)

• Tchad : 01H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)

• Tchad : 02H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)

• Tchad : 03H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)

• Tchad : 04H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)

• Tchad : 05H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)

• Tchad : 06H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 00H00

• Tchad : 07H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 01H00

• Tchad : 08H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 02H00

• Tchad : 09H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 03H00

• Tchad : 10H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 04H00

• Tchad : 11H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 05H00

• Tchad : 12H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 06H00

• Tchad : 13H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 07H00

• Tchad : 14H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 08H00

• Tchad : 15H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 09H00

• Tchad : 16H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 10H00

• Tchad : 17H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 11H00

• Tchad : 18H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 12H00

• Tchad : 19H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 13H00

• Tchad : 20H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 14H00

• Tchad : 21H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 15H00

• Tchad : 22H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 16H00

• Tchad : 23H00

  Grand Bahama (Bahamas) : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Freeport depuis N'Djamena ?

Si vous prenez un vol pour N'Djamena ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Freeport, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Grand Bahama (Bahamas).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Freeport

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grand Bahama (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Grand Bahama (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Grand Bahama (Bahamas) également Heure du coucher du soleil à Grand Bahama (Bahamas) et Heure du Zenith à Grand Bahama (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grand Bahama (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule à Grand Bahama (Bahamas) ou bien encore Durée du Jour à Grand Bahama (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Grand Bahama (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Grand Bahama (Bahamas).

Publié le 07/06/2022 - 13:19

Marguerite Davis