Décalage Horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Mangrove Cay (Bahamas) quand il est par exemple 4H au Tchad. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre N'Djamena et Moxey Town, comment calculer le décalage horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Moxey Town et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Tchad et Mangrove Cay (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas)
Heure d'hiver : 06H00
Heure d'été : 05H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure de Mangrove Cay (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Mangrove Cay.

Décalage Horaire entre le Tchad et Mangrove Cay (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Mangrove Cay à partir de l'heure Tchadienne.
  • Tchad : 00H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Tchad : 01H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Tchad : 02H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Tchad : 03H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Tchad : 04H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Tchad : 05H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 00H00
  • Tchad : 06H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 01H00
  • Tchad : 07H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 02H00
  • Tchad : 08H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 03H00
  • Tchad : 09H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 04H00
  • Tchad : 10H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 05H00
  • Tchad : 11H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 06H00
  • Tchad : 12H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 07H00
  • Tchad : 13H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 08H00
  • Tchad : 14H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 09H00
  • Tchad : 15H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 10H00
  • Tchad : 16H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 11H00
  • Tchad : 17H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 12H00
  • Tchad : 18H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 13H00
  • Tchad : 19H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 14H00
  • Tchad : 20H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 15H00
  • Tchad : 21H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 16H00
  • Tchad : 22H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 17H00
  • Tchad : 23H00

    Mangrove Cay (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Moxey Town depuis N'Djamena ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Moxey Town :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
  • Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
  • Évitez les activités pendant les premiers jours à Mangrove Cay (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
  • Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Moxey Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Mangrove Cay (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Mangrove Cay (Bahamas) et Fuseau Horaire de Mangrove Cay (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Mangrove Cay (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Zenith à Mangrove Cay (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Mangrove Cay (Bahamas), Heure du Crépuscule à Mangrove Cay (Bahamas) et Durée du Jour à Mangrove Cay (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Mangrove Cay (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Mangrove Cay (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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