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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Margarita (Venezuela) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Margarita (Venezuela) ?
Pour calculer l'heure de Margarita (Venezuela), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Margarita.
Décalage Horaire entre le Tchad et Margarita (Venezuela) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Margarita à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Margarita (Venezuela) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Margarita (Venezuela) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Margarita (Venezuela) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Margarita (Venezuela) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Margarita (Venezuela) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Margarita (Venezuela) : 00H00
-
Tchad : 06H00
Margarita (Venezuela) : 01H00
-
Tchad : 07H00
Margarita (Venezuela) : 02H00
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Tchad : 08H00
Margarita (Venezuela) : 03H00
-
Tchad : 09H00
Margarita (Venezuela) : 04H00
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Tchad : 10H00
Margarita (Venezuela) : 05H00
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Tchad : 11H00
Margarita (Venezuela) : 06H00
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Tchad : 12H00
Margarita (Venezuela) : 07H00
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Tchad : 13H00
Margarita (Venezuela) : 08H00
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Tchad : 14H00
Margarita (Venezuela) : 09H00
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Tchad : 15H00
Margarita (Venezuela) : 10H00
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Tchad : 16H00
Margarita (Venezuela) : 11H00
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Tchad : 17H00
Margarita (Venezuela) : 12H00
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Tchad : 18H00
Margarita (Venezuela) : 13H00
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Tchad : 19H00
Margarita (Venezuela) : 14H00
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Tchad : 20H00
Margarita (Venezuela) : 15H00
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Tchad : 21H00
Margarita (Venezuela) : 16H00
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Tchad : 22H00
Margarita (Venezuela) : 17H00
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Tchad : 23H00
Margarita (Venezuela) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Porlamar depuis N'Djamena ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Porlamar ou que vous prendrez le vol de retour pour N'Djamena :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Margarita (Venezuela). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Porlamar
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Margarita (Venezuela) Heure Actuelle Locale à Margarita (Venezuela) et surtout Fuseau Horaire de Margarita (Venezuela) ainsi que Heure du lever du soleil à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure du coucher du soleil à Margarita (Venezuela) également Heure du Zenith à Margarita (Venezuela) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore à Margarita (Venezuela) et surtout Heure du Crépuscule à Margarita (Venezuela) mais aussi Durée du Jour à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Margarita (Venezuela) mais aussi Passage à l'heure d'été à Margarita (Venezuela).