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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tchad et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tchad et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?
Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Tchad.Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Tchadienne pour obtenir l'heure Tobagonienne.
Décalage Horaire entre le Tchad et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Tchadienne.-
Tchad : 00H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)
-
Tchad : 01H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)
-
Tchad : 02H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)
-
Tchad : 03H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)
-
Tchad : 04H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)
-
Tchad : 05H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00
-
Tchad : 06H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00
-
Tchad : 07H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00
-
Tchad : 08H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00
-
Tchad : 09H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00
-
Tchad : 10H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00
-
Tchad : 11H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00
-
Tchad : 12H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00
-
Tchad : 13H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00
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Tchad : 14H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00
-
Tchad : 15H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00
-
Tchad : 16H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00
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Tchad : 17H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00
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Tchad : 18H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00
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Tchad : 19H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00
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Tchad : 20H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00
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Tchad : 21H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00
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Tchad : 22H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00
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Tchad : 23H00
Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis N'Djamena ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à N'Djamena en vacances ou vous envoler à Scarborough :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).
Miguel Mesa