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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Andros (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Andros (Bahamas) : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Andros Town ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu Andros (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) mais aussi Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis