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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Andros (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Andros (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Andros (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Andros (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Andros (Bahamas) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Andros (Bahamas) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Andros (Bahamas) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Andros (Bahamas) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Andros (Bahamas) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Andros (Bahamas) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Andros (Bahamas) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Andros (Bahamas) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Andros (Bahamas) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Andros (Bahamas) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Andros (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Andros (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) également Fuseau Horaire de Andros (Bahamas), Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).
Marguerite Davis