Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Crooked Island (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Crooked Island (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Crooked Island (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Crooked Island.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Crooked Island (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Crooked Island à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Crooked Island (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Crooked Island (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Crooked Island (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Crooked Island (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Crooked Island (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Crooked Island (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Crooked Island (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Crooked Island (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Crooked Island (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Crooked Island (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Crooked Island (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Crooked Island (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Crooked Island (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Crooked Island (Bahamas) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Crooked Island (Bahamas) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Crooked Island (Bahamas) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Crooked Island (Bahamas) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Crooked Island (Bahamas) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Crooked Island (Bahamas) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Crooked Island (Bahamas) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Crooked Island (Bahamas) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Crooked Island (Bahamas) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Crooked Island (Bahamas) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Crooked Island (Bahamas) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Colonel Hill depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Colonel Hill ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Crooked Island (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Colonel Hill
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Crooked Island (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Crooked Island (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Crooked Island (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Crooked Island (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Crooked Island (Bahamas) et surtout Heure du Zenith à Crooked Island (Bahamas), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule à Crooked Island (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Crooked Island (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver à Crooked Island (Bahamas) également Passage à l'heure d'été à Crooked Island (Bahamas).