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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Île de la Jeunesse (Cuba) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île de la Jeunesse (Cuba) ?
Pour calculer l'heure d'Île de la Jeunesse (Cuba), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Île de la Jeunesse.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et l'Île de la Jeunesse (Cuba) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Île de la Jeunesse à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 01H00
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Timor Oriental : 15H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Île de la Jeunesse (Cuba) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Nueva Gerona depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Nueva Gerona ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Une fois arrivé en Île de la Jeunesse (Cuba), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Nueva Gerona
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Île de la Jeunesse (Cuba) Heure Actuelle Locale en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Fuseau Horaire d'Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure du lever du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) et Heure du coucher du soleil en Île de la Jeunesse (Cuba) également Heure du Zenith en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Heure du Crépuscule en Île de la Jeunesse (Cuba) mais aussi Durée du Jour en Île de la Jeunesse (Cuba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver en Île de la Jeunesse (Cuba) et surtout Passage à l'heure d'été en Île de la Jeunesse (Cuba).
Gloria Castro