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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Timor Oriental : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
-
Timor Oriental : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Anse-à-Galets, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à La Gonâve (Haïti), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti), Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) également Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti), Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) sans oublier Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti), Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Ariel Moïse