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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Bermudes : 00H00
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Timor Oriental : 13H00
Bermudes : 01H00
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Timor Oriental : 14H00
Bermudes : 02H00
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Timor Oriental : 15H00
Bermudes : 03H00
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Timor Oriental : 16H00
Bermudes : 04H00
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Timor Oriental : 17H00
Bermudes : 05H00
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Timor Oriental : 18H00
Bermudes : 06H00
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Timor Oriental : 19H00
Bermudes : 07H00
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Timor Oriental : 20H00
Bermudes : 08H00
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Timor Oriental : 21H00
Bermudes : 09H00
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Timor Oriental : 22H00
Bermudes : 10H00
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Timor Oriental : 23H00
Bermudes : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Hamilton ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes sans oublier Fuseau Horaire des Bermudes mais aussi Heure du lever du soleil aux Bermudes mais aussi Heure du coucher du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du Zenith aux Bermudes et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes également Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes ou bien encore Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling