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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 13H00
Heure d'été : 12H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 12H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 12H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Bermudes : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Bermudes : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Bermudes : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Bermudes : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 08H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Bermudes : 00H00
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Timor Oriental : 13H00
Bermudes : 01H00
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Timor Oriental : 14H00
Bermudes : 02H00
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Timor Oriental : 15H00
Bermudes : 03H00
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Timor Oriental : 16H00
Bermudes : 04H00
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Timor Oriental : 17H00
Bermudes : 05H00
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Timor Oriental : 18H00
Bermudes : 06H00
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Timor Oriental : 19H00
Bermudes : 07H00
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Timor Oriental : 20H00
Bermudes : 08H00
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Timor Oriental : 21H00
Bermudes : 09H00
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Timor Oriental : 22H00
Bermudes : 10H00
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Timor Oriental : 23H00
Bermudes : 11H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Hamilton ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Bermudes, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes mais aussi Fuseau Horaire des Bermudes ainsi que Heure du lever du soleil aux Bermudes et Heure du coucher du soleil aux Bermudes et Heure du Zenith aux Bermudes, Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes et surtout Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes, Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes, Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Cornelius Pindling