Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 8H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Dili ?

Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Marsh Harbour ou votre retour à Dili :


  • Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
  • Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Faire des activités relaxantes aux Îles Abacos (Bahamas). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) et Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

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