Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 9H au Timor Oriental. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Dili et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) : 13H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Timor Oriental et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 14H00
Heure d'été : 13H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.
Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Est-Timoraise.
  • Timor Oriental : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Timor Oriental : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Timor Oriental : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Timor Oriental : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Timor Oriental : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Timor Oriental : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Timor Oriental : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Timor Oriental : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Timor Oriental : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Timor Oriental : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Timor Oriental : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Timor Oriental : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Dili ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Dili en vacances ou vous envoler à Marsh Harbour :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
  • Une fois arrivé aux Îles Abacos (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
  • Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas), Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Cornelius PindlingCornelius Pindling

Suggestions