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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Îles Caïmans est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Caïmans ?
Pour calculer l'heure des Îles Caïmans, vous devez retirer 14H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 14H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Caïmanaise.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Caïmans Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Caïmanaise à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Îles Caïmans : 10H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 01H00
Îles Caïmans : 11H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 02H00
Îles Caïmans : 12H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 03H00
Îles Caïmans : 13H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 04H00
Îles Caïmans : 14H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 05H00
Îles Caïmans : 15H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 06H00
Îles Caïmans : 16H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Îles Caïmans : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Îles Caïmans : 18H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 09H00
Îles Caïmans : 19H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Îles Caïmans : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Îles Caïmans : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Îles Caïmans : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Îles Caïmans : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 14H00
Îles Caïmans : 00H00
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Timor Oriental : 15H00
Îles Caïmans : 01H00
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Timor Oriental : 16H00
Îles Caïmans : 02H00
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Timor Oriental : 17H00
Îles Caïmans : 03H00
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Timor Oriental : 18H00
Îles Caïmans : 04H00
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Timor Oriental : 19H00
Îles Caïmans : 05H00
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Timor Oriental : 20H00
Îles Caïmans : 06H00
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Timor Oriental : 21H00
Îles Caïmans : 07H00
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Timor Oriental : 22H00
Îles Caïmans : 08H00
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Timor Oriental : 23H00
Îles Caïmans : 09H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à George Town depuis Dili ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à George Town ou en revenant à Dili, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé aux Îles Caïmans, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à George Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Caïmans Heure Actuelle Locale aux Îles Caïmans et surtout Fuseau Horaire des Îles Caïmans, Heure du lever du soleil aux Îles Caïmans ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Caïmans également Heure du Zenith aux Îles Caïmans mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Caïmans également Heure du Crépuscule aux Îles Caïmans également Durée du Jour aux Îles Caïmans également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Caïmans ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Caïmans.
Raquel Medina