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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
-
Timor Oriental : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
-
Timor Oriental : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
-
Timor Oriental : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00
-
Timor Oriental : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Road Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Une fois arrivé aux Îles Vierges Britanniques, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques et surtout Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques également Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques également Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ainsi que Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques également Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Miguel Mesa