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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Dili ?
Si vous prenez un vol pour Dili ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Kingstown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Sortez et explorez un peu Saint-Vincent-et-les Grenadines, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines et Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines mais aussi Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Luis de Fernández