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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Timor Oriental et Saint-Vincent-et-les Grenadines est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Vincent-et-les Grenadines ?
Pour calculer l'heure de Saint-Vincent-et-les Grenadines, vous devez retirer 13H00 à l'heure du Timor Oriental.Autrement dit, vous devez reculer 13H l'heure Est-Timoraise pour obtenir l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins.
Décalage Horaire entre le Timor Oriental et Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Vincentais-et-Grenadins à partir de l'heure Est-Timoraise.-
Timor Oriental : 00H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 11H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 01H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 12H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 02H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 13H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 03H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 14H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 04H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 15H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 05H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 16H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 06H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 17H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 07H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 18H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 08H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 19H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 09H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 20H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 10H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 21H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 11H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 22H00 (Jour -1)
-
Timor Oriental : 12H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 23H00 (Jour -1)
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Timor Oriental : 13H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 00H00
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Timor Oriental : 14H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 01H00
-
Timor Oriental : 15H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 02H00
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Timor Oriental : 16H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 03H00
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Timor Oriental : 17H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 04H00
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Timor Oriental : 18H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 05H00
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Timor Oriental : 19H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 06H00
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Timor Oriental : 20H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 07H00
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Timor Oriental : 21H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 08H00
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Timor Oriental : 22H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 09H00
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Timor Oriental : 23H00
Saint-Vincent-et-les Grenadines : 10H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Kingstown depuis Dili ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Kingstown ou que vous prendrez le vol de retour pour Dili :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Vincent-et-les Grenadines.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Kingstown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Vincent-et-les Grenadines Heure Actuelle Locale à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Fuseau Horaire de Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du lever du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines ou bien encore Heure du coucher du soleil à Saint-Vincent-et-les Grenadines également Heure du Zenith à Saint-Vincent-et-les Grenadines, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Vincent-et-les Grenadines sans oublier Heure du Crépuscule à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Durée du Jour à Saint-Vincent-et-les Grenadines ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saint-Vincent-et-les Grenadines et surtout Passage à l'heure d'été à Saint-Vincent-et-les Grenadines.
Luis de Fernández