Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Eleuthera (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Eleuthera (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Eleuthera (Bahamas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Eleuthera.
Décalage Horaire entre le Togo et Eleuthera (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Eleuthera à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Eleuthera (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Eleuthera (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Togo : 02H00
Eleuthera (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Eleuthera (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Togo : 04H00
Eleuthera (Bahamas) : 00H00
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Togo : 05H00
Eleuthera (Bahamas) : 01H00
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Togo : 06H00
Eleuthera (Bahamas) : 02H00
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Togo : 07H00
Eleuthera (Bahamas) : 03H00
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Togo : 08H00
Eleuthera (Bahamas) : 04H00
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Togo : 09H00
Eleuthera (Bahamas) : 05H00
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Togo : 10H00
Eleuthera (Bahamas) : 06H00
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Togo : 11H00
Eleuthera (Bahamas) : 07H00
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Togo : 12H00
Eleuthera (Bahamas) : 08H00
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Togo : 13H00
Eleuthera (Bahamas) : 09H00
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Togo : 14H00
Eleuthera (Bahamas) : 10H00
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Togo : 15H00
Eleuthera (Bahamas) : 11H00
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Togo : 16H00
Eleuthera (Bahamas) : 12H00
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Togo : 17H00
Eleuthera (Bahamas) : 13H00
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Togo : 18H00
Eleuthera (Bahamas) : 14H00
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Togo : 19H00
Eleuthera (Bahamas) : 15H00
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Togo : 20H00
Eleuthera (Bahamas) : 16H00
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Togo : 21H00
Eleuthera (Bahamas) : 17H00
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Togo : 22H00
Eleuthera (Bahamas) : 18H00
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Togo : 23H00
Eleuthera (Bahamas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Eleuthera (Bahamas) depuis Lomé ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Eleuthera (Bahamas) ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Eleuthera (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Eleuthera (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Eleuthera (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Fuseau Horaire de Eleuthera (Bahamas), Heure du lever du soleil à Eleuthera (Bahamas) et Heure du coucher du soleil à Eleuthera (Bahamas) également Heure du Zenith à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Eleuthera (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Eleuthera (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Eleuthera (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été à Eleuthera (Bahamas).