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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Togo et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Togo : 03H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Guadeloupe : 00H00
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Togo : 05H00
Guadeloupe : 01H00
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Togo : 06H00
Guadeloupe : 02H00
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Togo : 07H00
Guadeloupe : 03H00
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Togo : 08H00
Guadeloupe : 04H00
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Togo : 09H00
Guadeloupe : 05H00
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Togo : 10H00
Guadeloupe : 06H00
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Togo : 11H00
Guadeloupe : 07H00
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Togo : 12H00
Guadeloupe : 08H00
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Togo : 13H00
Guadeloupe : 09H00
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Togo : 14H00
Guadeloupe : 10H00
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Togo : 15H00
Guadeloupe : 11H00
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Togo : 16H00
Guadeloupe : 12H00
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Togo : 17H00
Guadeloupe : 13H00
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Togo : 18H00
Guadeloupe : 14H00
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Togo : 19H00
Guadeloupe : 15H00
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Togo : 20H00
Guadeloupe : 16H00
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Togo : 21H00
Guadeloupe : 17H00
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Togo : 22H00
Guadeloupe : 18H00
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Togo : 23H00
Guadeloupe : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Basse-Terre :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de la Guadeloupe.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe sans oublier Fuseau Horaire de la Guadeloupe également Heure du lever du soleil en Guadeloupe également Heure du coucher du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du Zenith en Guadeloupe ou bien encore Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe mais aussi Heure du Crépuscule en Guadeloupe et surtout Durée du Jour en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe, Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Kenny LaRocque