Décalage Horaire entre le Togo et les Antilles Néerlandaises

Agrandir l'image

Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Antilles Néerlandaises est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Antilles Néerlandaises ?

Décalage Horaire entre le Togo et les Antilles Néerlandaises Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Antilles Néerlandaises : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Antilles Néerlandaises : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Antilles Néerlandaises : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Antilles Néerlandaises : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Antilles Néerlandaises : 00H00

• Togo : 05H00

  Antilles Néerlandaises : 01H00

• Togo : 06H00

  Antilles Néerlandaises : 02H00

• Togo : 07H00

  Antilles Néerlandaises : 03H00

• Togo : 08H00

  Antilles Néerlandaises : 04H00

• Togo : 09H00

  Antilles Néerlandaises : 05H00

• Togo : 10H00

  Antilles Néerlandaises : 06H00

• Togo : 11H00

  Antilles Néerlandaises : 07H00

• Togo : 12H00

  Antilles Néerlandaises : 08H00

• Togo : 13H00

  Antilles Néerlandaises : 09H00

• Togo : 14H00

  Antilles Néerlandaises : 10H00

• Togo : 15H00

  Antilles Néerlandaises : 11H00

• Togo : 16H00

  Antilles Néerlandaises : 12H00

• Togo : 17H00

  Antilles Néerlandaises : 13H00

• Togo : 18H00

  Antilles Néerlandaises : 14H00

• Togo : 19H00

  Antilles Néerlandaises : 15H00

• Togo : 20H00

  Antilles Néerlandaises : 16H00

• Togo : 21H00

  Antilles Néerlandaises : 17H00

• Togo : 22H00

  Antilles Néerlandaises : 18H00

• Togo : 23H00

  Antilles Néerlandaises : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Willemstad depuis Lomé ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Willemstad ou que vous prendrez le vol de retour pour Lomé :

• Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Une fois arrivé aux Antilles Néerlandaises, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Willemstad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Antilles Néerlandaises Heure Actuelle Locale aux Antilles Néerlandaises mais aussi Fuseau Horaire des Antilles Néerlandaises et Heure du lever du soleil aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Heure du coucher du soleil aux Antilles Néerlandaises et Heure du Zenith aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Antilles Néerlandaises et surtout Heure du Crépuscule aux Antilles Néerlandaises ou bien encore Durée du Jour aux Antilles Néerlandaises, Passage à l'heure d'hiver aux Antilles Néerlandaises et surtout Passage à l'heure d'été aux Antilles Néerlandaises.

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Portia Holness