Décalage Horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas)

Quel est le décalage horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est aux Îles Abacos (Bahamas) quand il est par exemple 12H au Togo. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Lomé et Marsh Harbour, comment calculer le décalage horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Marsh Harbour et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Bahamas
Drapeau des Bahamas

Agrandir l'image

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Décalage Horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas) : 05H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Attention ! Le décalage horaire entre Togo et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.


Décalage Horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas)
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 04H00

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas) ?

Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 05H00 à l'heure du Togo.
Autrement dit, vous devez reculer 5H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Îles Abacos.

Décalage Horaire entre le Togo et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Togolaise.
  • Togo : 00H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
  • Togo : 01H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
  • Togo : 02H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
  • Togo : 03H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
  • Togo : 04H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
  • Togo : 05H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
  • Togo : 06H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
  • Togo : 07H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
  • Togo : 08H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
  • Togo : 09H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
  • Togo : 10H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
  • Togo : 11H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
  • Togo : 12H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
  • Togo : 13H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 08H00
  • Togo : 14H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 09H00
  • Togo : 15H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 10H00
  • Togo : 16H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 11H00
  • Togo : 17H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 12H00
  • Togo : 18H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 13H00
  • Togo : 19H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 14H00
  • Togo : 20H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 15H00
  • Togo : 21H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 16H00
  • Togo : 22H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 17H00
  • Togo : 23H00

    Îles Abacos (Bahamas) : 18H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Lomé ?

Si vous prenez un vol pour Lomé ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :


  • Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Abacos (Bahamas).
  • Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) également Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) sans oublier Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) et Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).

Marguerite DavisMarguerite Davis

Suggestions