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Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Togo et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Saba (Pays-Bas) ?
Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 04H00 à l'heure du Togo.Autrement dit, vous devez reculer 4H l'heure Togolaise pour obtenir l'heure Saba.
Décalage Horaire entre le Togo et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Togolaise.-
Togo : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
-
Togo : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
-
Togo : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
-
Togo : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
-
Togo : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
-
Togo : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
-
Togo : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
-
Togo : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
-
Togo : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
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Togo : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
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Togo : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00
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Togo : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00
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Togo : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00
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Togo : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00
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Togo : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00
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Togo : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00
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Togo : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00
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Togo : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00
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Togo : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00
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Togo : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00
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Togo : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00
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Togo : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00
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Togo : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00
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Togo : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Lomé ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à The Bottom :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Saba (Pays-Bas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) et Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) également Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas) également Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).
Vera Rutte