Décalage Horaire entre le Togo et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba)

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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 00H00

• Togo : 05H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 01H00

• Togo : 06H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 02H00

• Togo : 07H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 03H00

• Togo : 08H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 04H00

• Togo : 09H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 05H00

• Togo : 10H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 06H00

• Togo : 11H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 07H00

• Togo : 12H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 08H00

• Togo : 13H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 09H00

• Togo : 14H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 10H00

• Togo : 15H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 11H00

• Togo : 16H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 12H00

• Togo : 17H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 13H00

• Togo : 18H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 14H00

• Togo : 19H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 15H00

• Togo : 20H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 16H00

• Togo : 21H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 17H00

• Togo : 22H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 18H00

• Togo : 23H00

  Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Oranjestad depuis Lomé ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Oranjestad ou en revenant à Lomé, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :

• Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
• Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
• Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).
• Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Oranjestad

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) Heure Actuelle Locale à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Fuseau Horaire de Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du lever du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Heure du coucher du soleil à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et Heure du Zenith à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) et surtout Heure du Crépuscule à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) également Durée du Jour à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba) sans oublier Passage à l'heure d'hiver à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba), Passage à l'heure d'été à Saint-Eustache (Bonaire, Saint-Eustache et Saba).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Ariel Moïse