Décalage Horaire entre le Togo et Tobago (Trinité-et-Tobago)

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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Togo et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Togo et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Décalage Horaire entre le Togo et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

• Togo : 00H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

• Togo : 01H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

• Togo : 02H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

• Togo : 03H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

• Togo : 04H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00

• Togo : 05H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00

• Togo : 06H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00

• Togo : 07H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00

• Togo : 08H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00

• Togo : 09H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00

• Togo : 10H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00

• Togo : 11H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00

• Togo : 12H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00

• Togo : 13H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00

• Togo : 14H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00

• Togo : 15H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00

• Togo : 16H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00

• Togo : 17H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00

• Togo : 18H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00

• Togo : 19H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00

• Togo : 20H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00

• Togo : 21H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00

• Togo : 22H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00

• Togo : 23H00

  Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Lomé ?

Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Lomé en vacances ou vous envoler à Scarborough :

• Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
• Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
• Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
• Faire des activités relaxantes à Tobago (Trinité-et-Tobago). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
• Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) également Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) ainsi que Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Portia Holness