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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Tonga et La Gonâve (Haïti) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 18H00
Heure d'été : 17H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et La Gonâve (Haïti) ?
Pour calculer l'heure de La Gonâve (Haïti), vous devez retirer 18H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 18H l'heure Tongien pour obtenir l'heure La Gonâve.
Décalage Horaire entre le Tonga et La Gonâve (Haïti) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure La Gonâve à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
La Gonâve (Haïti) : 06H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
La Gonâve (Haïti) : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
La Gonâve (Haïti) : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
La Gonâve (Haïti) : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
La Gonâve (Haïti) : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
La Gonâve (Haïti) : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
La Gonâve (Haïti) : 12H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
La Gonâve (Haïti) : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
La Gonâve (Haïti) : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
La Gonâve (Haïti) : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
La Gonâve (Haïti) : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
La Gonâve (Haïti) : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
La Gonâve (Haïti) : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
La Gonâve (Haïti) : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 14H00
La Gonâve (Haïti) : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 15H00
La Gonâve (Haïti) : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 16H00
La Gonâve (Haïti) : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 17H00
La Gonâve (Haïti) : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 18H00
La Gonâve (Haïti) : 00H00
-
Tonga : 19H00
La Gonâve (Haïti) : 01H00
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Tonga : 20H00
La Gonâve (Haïti) : 02H00
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Tonga : 21H00
La Gonâve (Haïti) : 03H00
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Tonga : 22H00
La Gonâve (Haïti) : 04H00
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Tonga : 23H00
La Gonâve (Haïti) : 05H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Anse-à-Galets depuis Nuku'alofa ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Nuku'alofa en vacances ou vous envoler à Anse-à-Galets :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à La Gonâve (Haïti). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Anse-à-Galets
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à La Gonâve (Haïti) Heure Actuelle Locale à La Gonâve (Haïti) ainsi que Fuseau Horaire de La Gonâve (Haïti) et Heure du lever du soleil à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du coucher du soleil à La Gonâve (Haïti) également Heure du Zenith à La Gonâve (Haïti) également Heure de l'Aube et de l'Aurore à La Gonâve (Haïti) mais aussi Heure du Crépuscule à La Gonâve (Haïti) sans oublier Durée du Jour à La Gonâve (Haïti) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à La Gonâve (Haïti) également Passage à l'heure d'été à La Gonâve (Haïti).
Émeline Mompremier