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Le décalage horaire est égal à la différence entre les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Guadeloupe est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Tonga et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Guadeloupe : 07H00 (Jour -1)
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Tonga : 01H00
Guadeloupe : 08H00 (Jour -1)
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Tonga : 02H00
Guadeloupe : 09H00 (Jour -1)
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Tonga : 03H00
Guadeloupe : 10H00 (Jour -1)
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Tonga : 04H00
Guadeloupe : 11H00 (Jour -1)
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Tonga : 05H00
Guadeloupe : 12H00 (Jour -1)
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Tonga : 06H00
Guadeloupe : 13H00 (Jour -1)
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Tonga : 07H00
Guadeloupe : 14H00 (Jour -1)
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Tonga : 08H00
Guadeloupe : 15H00 (Jour -1)
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Tonga : 09H00
Guadeloupe : 16H00 (Jour -1)
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Tonga : 10H00
Guadeloupe : 17H00 (Jour -1)
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Tonga : 11H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Tonga : 12H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Tonga : 13H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Tonga : 14H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Tonga : 15H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Tonga : 16H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Tonga : 17H00
Guadeloupe : 00H00
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Tonga : 18H00
Guadeloupe : 01H00
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Tonga : 19H00
Guadeloupe : 02H00
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Tonga : 20H00
Guadeloupe : 03H00
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Tonga : 21H00
Guadeloupe : 04H00
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Tonga : 22H00
Guadeloupe : 05H00
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Tonga : 23H00
Guadeloupe : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Nuku'alofa ?
Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à Basse-Terre ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours en Guadeloupe. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe également Fuseau Horaire de la Guadeloupe ainsi que Heure du lever du soleil en Guadeloupe ou bien encore Heure du coucher du soleil en Guadeloupe mais aussi Heure du Zenith en Guadeloupe, Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe et surtout Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe mais aussi Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ou bien encore Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Portia Holness