Décalage Horaire entre le Tonga et Saba (Pays-Bas)

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et Saba (Pays-Bas) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Saba (Pays-Bas) quand il est par exemple 9H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et The Bottom, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et Saba (Pays-Bas), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et Saba (Pays-Bas), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à The Bottom et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau des Pays-Bas

Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et Saba (Pays-Bas) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Saba (Pays-Bas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Saba (Pays-Bas) ?

Pour calculer l'heure de Saba (Pays-Bas), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Saba.

Décalage Horaire entre le Tonga et Saba (Pays-Bas) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saba à partir de l'heure Tongien.

Tonga : 00H00
Saba (Pays-Bas) : 07H00 (Jour -1)
Tonga : 01H00
Saba (Pays-Bas) : 08H00 (Jour -1)
Tonga : 02H00
Saba (Pays-Bas) : 09H00 (Jour -1)
Tonga : 03H00
Saba (Pays-Bas) : 10H00 (Jour -1)
Tonga : 04H00
Saba (Pays-Bas) : 11H00 (Jour -1)
Tonga : 05H00
Saba (Pays-Bas) : 12H00 (Jour -1)
Tonga : 06H00
Saba (Pays-Bas) : 13H00 (Jour -1)
Tonga : 07H00
Saba (Pays-Bas) : 14H00 (Jour -1)
Tonga : 08H00
Saba (Pays-Bas) : 15H00 (Jour -1)
Tonga : 09H00
Saba (Pays-Bas) : 16H00 (Jour -1)
Tonga : 10H00
Saba (Pays-Bas) : 17H00 (Jour -1)
Tonga : 11H00
Saba (Pays-Bas) : 18H00 (Jour -1)
Tonga : 12H00
Saba (Pays-Bas) : 19H00 (Jour -1)
Tonga : 13H00
Saba (Pays-Bas) : 20H00 (Jour -1)
Tonga : 14H00
Saba (Pays-Bas) : 21H00 (Jour -1)
Tonga : 15H00
Saba (Pays-Bas) : 22H00 (Jour -1)
Tonga : 16H00
Saba (Pays-Bas) : 23H00 (Jour -1)
Tonga : 17H00
Saba (Pays-Bas) : 00H00
Tonga : 18H00
Saba (Pays-Bas) : 01H00
Tonga : 19H00
Saba (Pays-Bas) : 02H00
Tonga : 20H00
Saba (Pays-Bas) : 03H00
Tonga : 21H00
Saba (Pays-Bas) : 04H00
Tonga : 22H00
Saba (Pays-Bas) : 05H00
Tonga : 23H00
Saba (Pays-Bas) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à The Bottom depuis Nuku'alofa ?

Lorsque vous voyagez dans une nouvelle zone, il est important de prendre des mesures pour éviter le décalage horaire. Le décalage horaire peut causer de la fatigue, des maux de tête et de l'irritabilité. Voici quelques conseils pour éviter le décalage horaire quand vous irez à The Bottom ou que vous prendrez le vol de retour pour Nuku'alofa :

Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Saba (Pays-Bas).
Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à The Bottom

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Saba (Pays-Bas) Heure Actuelle Locale à Saba (Pays-Bas) ainsi que Fuseau Horaire de Saba (Pays-Bas) ainsi que Heure du lever du soleil à Saba (Pays-Bas) et surtout Heure du coucher du soleil à Saba (Pays-Bas) et Heure du Zenith à Saba (Pays-Bas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Saba (Pays-Bas) sans oublier Heure du Crépuscule à Saba (Pays-Bas), Durée du Jour à Saba (Pays-Bas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Saba (Pays-Bas), Passage à l'heure d'été à Saba (Pays-Bas).

Publié le 07/06/2022 - 13:24

Jan van Aartsen

Jan van Aartsen

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