Agrandir l'image
Il suffit de comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés pour obtenir le décalage horaire. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Tonga et Sainte-Lucie est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Sainte-Lucie ?
Pour calculer l'heure de Sainte-Lucie, vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Saint-Lucienne.
Décalage Horaire entre le Tonga et Sainte-Lucie Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Saint-Lucienne à partir de l'heure Tongien.-
Tonga : 00H00
Sainte-Lucie : 07H00 (Jour -1)
-
Tonga : 01H00
Sainte-Lucie : 08H00 (Jour -1)
-
Tonga : 02H00
Sainte-Lucie : 09H00 (Jour -1)
-
Tonga : 03H00
Sainte-Lucie : 10H00 (Jour -1)
-
Tonga : 04H00
Sainte-Lucie : 11H00 (Jour -1)
-
Tonga : 05H00
Sainte-Lucie : 12H00 (Jour -1)
-
Tonga : 06H00
Sainte-Lucie : 13H00 (Jour -1)
-
Tonga : 07H00
Sainte-Lucie : 14H00 (Jour -1)
-
Tonga : 08H00
Sainte-Lucie : 15H00 (Jour -1)
-
Tonga : 09H00
Sainte-Lucie : 16H00 (Jour -1)
-
Tonga : 10H00
Sainte-Lucie : 17H00 (Jour -1)
-
Tonga : 11H00
Sainte-Lucie : 18H00 (Jour -1)
-
Tonga : 12H00
Sainte-Lucie : 19H00 (Jour -1)
-
Tonga : 13H00
Sainte-Lucie : 20H00 (Jour -1)
-
Tonga : 14H00
Sainte-Lucie : 21H00 (Jour -1)
-
Tonga : 15H00
Sainte-Lucie : 22H00 (Jour -1)
-
Tonga : 16H00
Sainte-Lucie : 23H00 (Jour -1)
-
Tonga : 17H00
Sainte-Lucie : 00H00
-
Tonga : 18H00
Sainte-Lucie : 01H00
-
Tonga : 19H00
Sainte-Lucie : 02H00
-
Tonga : 20H00
Sainte-Lucie : 03H00
-
Tonga : 21H00
Sainte-Lucie : 04H00
-
Tonga : 22H00
Sainte-Lucie : 05H00
-
Tonga : 23H00
Sainte-Lucie : 06H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Castries depuis Nuku'alofa ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Castries ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Essayez de vous adapter à la nouvelle heure avant votre voyage. Si vous partez pour un pays qui est trois heures de retard sur votre fuseau horaire actuel, essayez de vous coucher trois heures plus tard et de vous lever trois heures plus tard la veille de votre départ.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Sortez et explorez un peu Sainte-Lucie, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Castries
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Sainte-Lucie Heure Actuelle Locale à Sainte-Lucie mais aussi Fuseau Horaire de Sainte-Lucie et Heure du lever du soleil à Sainte-Lucie sans oublier Heure du coucher du soleil à Sainte-Lucie et Heure du Zenith à Sainte-Lucie, Heure de l'Aube et de l'Aurore à Sainte-Lucie et Heure du Crépuscule à Sainte-Lucie et Durée du Jour à Sainte-Lucie mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Sainte-Lucie et Passage à l'heure d'été à Sainte-Lucie.
Ariel Moïse