Décalage Horaire entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago)

Quel est le décalage horaire entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago) ? Il est important de le connaître afin de savoir quelle heure il est à Tobago (Trinité-et-Tobago) quand il est par exemple 10H au Tonga. Dans cet article, nous allons vous expliquer quel est le décalage horaire entre Nuku'alofa et Scarborough, comment calculer le décalage horaire entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago), nous vous expliquerons si oui ou non l’heure d’été et l’heure d’hiver auront un impact sur le décalage horaire, nous vous présenterons également le décalage horaire heure par heure entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago), mais aussi des conseils pour préparer votre voyage à Scarborough et gérer les effets du décalage horaire !

Drapeau de Trinité-et-Tobago
Drapeau de Trinité-et-Tobago

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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.

Décalage Horaire entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago) ?

Pour calculer l'heure de Tobago (Trinité-et-Tobago), vous devez retirer 17H00 à l'heure du Tonga.
Autrement dit, vous devez reculer 17H l'heure Tongien pour obtenir l'heure Tobagonienne.

Décalage Horaire entre le Tonga et Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure par Heure

Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Tobagonienne à partir de l'heure Tongien.
  • Tonga : 00H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 07H00 (Jour -1)

  • Tonga : 01H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 08H00 (Jour -1)

  • Tonga : 02H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 09H00 (Jour -1)

  • Tonga : 03H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 10H00 (Jour -1)

  • Tonga : 04H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 11H00 (Jour -1)

  • Tonga : 05H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 12H00 (Jour -1)

  • Tonga : 06H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 13H00 (Jour -1)

  • Tonga : 07H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 14H00 (Jour -1)

  • Tonga : 08H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 15H00 (Jour -1)

  • Tonga : 09H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 16H00 (Jour -1)

  • Tonga : 10H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 17H00 (Jour -1)

  • Tonga : 11H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 18H00 (Jour -1)

  • Tonga : 12H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 19H00 (Jour -1)

  • Tonga : 13H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 20H00 (Jour -1)

  • Tonga : 14H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 21H00 (Jour -1)

  • Tonga : 15H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 22H00 (Jour -1)

  • Tonga : 16H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 23H00 (Jour -1)

  • Tonga : 17H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 00H00

  • Tonga : 18H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 01H00

  • Tonga : 19H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 02H00

  • Tonga : 20H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 03H00

  • Tonga : 21H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 04H00

  • Tonga : 22H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 05H00

  • Tonga : 23H00

    Tobago (Trinité-et-Tobago) : 06H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Scarborough depuis Nuku'alofa ?

Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Scarborough ou en revenant à Nuku'alofa, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :


  • Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
  • Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
  • Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
  • Sortez et explorez un peu Tobago (Trinité-et-Tobago), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
  • Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Scarborough

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Tobago (Trinité-et-Tobago) Heure Actuelle Locale à Tobago (Trinité-et-Tobago), Fuseau Horaire de Tobago (Trinité-et-Tobago) mais aussi Heure du lever du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du coucher du soleil à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure du Zenith à Tobago (Trinité-et-Tobago) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Tobago (Trinité-et-Tobago), Heure du Crépuscule à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Durée du Jour à Tobago (Trinité-et-Tobago) et Passage à l'heure d'hiver à Tobago (Trinité-et-Tobago) sans oublier Passage à l'heure d'été à Tobago (Trinité-et-Tobago).

Miguel MesaMiguel Mesa

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