Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Andros (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 10H00
Heure d'été : 09H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et Andros (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros (Bahamas), vous devez retirer 09H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 9H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Andros.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et Andros (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Andros (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Andros (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Andros (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Andros (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Andros (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 05H00
Andros (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 06H00
Andros (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 07H00
Andros (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 08H00
Andros (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 09H00
Andros (Bahamas) : 00H00
-
Turkménistan : 10H00
Andros (Bahamas) : 01H00
-
Turkménistan : 11H00
Andros (Bahamas) : 02H00
-
Turkménistan : 12H00
Andros (Bahamas) : 03H00
-
Turkménistan : 13H00
Andros (Bahamas) : 04H00
-
Turkménistan : 14H00
Andros (Bahamas) : 05H00
-
Turkménistan : 15H00
Andros (Bahamas) : 06H00
-
Turkménistan : 16H00
Andros (Bahamas) : 07H00
-
Turkménistan : 17H00
Andros (Bahamas) : 08H00
-
Turkménistan : 18H00
Andros (Bahamas) : 09H00
-
Turkménistan : 19H00
Andros (Bahamas) : 10H00
-
Turkménistan : 20H00
Andros (Bahamas) : 11H00
-
Turkménistan : 21H00
Andros (Bahamas) : 12H00
-
Turkménistan : 22H00
Andros (Bahamas) : 13H00
-
Turkménistan : 23H00
Andros (Bahamas) : 14H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Andros Town depuis Achgabat ?
Si vous prenez un vol pour Achgabat ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Andros Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Andros Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Andros (Bahamas) et Heure du lever du soleil à Andros (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Zenith à Andros (Bahamas) ainsi que Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros (Bahamas) ainsi que Heure du Crépuscule à Andros (Bahamas) également Durée du Jour à Andros (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros (Bahamas) et Passage à l'heure d'été à Andros (Bahamas).