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Le décalage horaire s'obtient en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires reposent sur la norme UTC (autrefois GMT), qui fait référence au méridien de Greenwich dans les deux cas. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Turkménistan et Bermudes est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 09H00
Heure d'été : 08H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Bermudes ?
Pour calculer l'heure des Bermudes, vous devez retirer 08H00 à l'heure du Turkménistan.Autrement dit, vous devez reculer 8H l'heure Turkmène pour obtenir l'heure Bermudienne.
Décalage Horaire entre le Turkménistan et les Bermudes Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Bermudienne à partir de l'heure Turkmène.-
Turkménistan : 00H00
Bermudes : 16H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 01H00
Bermudes : 17H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 02H00
Bermudes : 18H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 03H00
Bermudes : 19H00 (Jour -1)
-
Turkménistan : 04H00
Bermudes : 20H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 05H00
Bermudes : 21H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 06H00
Bermudes : 22H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 07H00
Bermudes : 23H00 (Jour -1)
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Turkménistan : 08H00
Bermudes : 00H00
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Turkménistan : 09H00
Bermudes : 01H00
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Turkménistan : 10H00
Bermudes : 02H00
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Turkménistan : 11H00
Bermudes : 03H00
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Turkménistan : 12H00
Bermudes : 04H00
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Turkménistan : 13H00
Bermudes : 05H00
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Turkménistan : 14H00
Bermudes : 06H00
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Turkménistan : 15H00
Bermudes : 07H00
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Turkménistan : 16H00
Bermudes : 08H00
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Turkménistan : 17H00
Bermudes : 09H00
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Turkménistan : 18H00
Bermudes : 10H00
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Turkménistan : 19H00
Bermudes : 11H00
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Turkménistan : 20H00
Bermudes : 12H00
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Turkménistan : 21H00
Bermudes : 13H00
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Turkménistan : 22H00
Bermudes : 14H00
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Turkménistan : 23H00
Bermudes : 15H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Hamilton depuis Achgabat ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Achgabat en vacances ou vous envoler à Hamilton :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Faire des activités relaxantes aux Bermudes. Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Hamilton
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Bermudes Heure Actuelle Locale aux Bermudes et surtout Fuseau Horaire des Bermudes sans oublier Heure du lever du soleil aux Bermudes également Heure du coucher du soleil aux Bermudes ainsi que Heure du Zenith aux Bermudes également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Bermudes ou bien encore Heure du Crépuscule aux Bermudes sans oublier Durée du Jour aux Bermudes mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Bermudes sans oublier Passage à l'heure d'été aux Bermudes.
Marguerite Davis