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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les timezones sont basées sur la norme UTC (appelée avant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme fuseau de référence. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Acklins (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Acklins (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Acklins (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Acklins (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Acklins (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Acklins (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Acklins (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Acklins (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Acklins (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Acklins (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Port-Vila ?
Le décalage horaire est un problème courant lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire. Il peut être difficile de s'adapter à la nouvelle heure, surtout si vous avez un emploi du temps chargé. Voici quelques conseils pour éviter ou minimiser le décalage horaire lors de votre prochain voyage à Acklins (Bahamas) ou votre retour à Port-Vila :
- Essayez de vous adapter lentement au nouveau fuseau horaire en vous levant et vous couchant une heure plus tôt pendant quelques jours avant votre voyage.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Manger équilibré et hydraté. Il est important de bien se nourrir et de s’hydrater pour éviter la fatigue et les maux de tête.
- Une fois arrivé à Acklins (Bahamas), essayez de vous exposer à la lumière du jour et de l'air frais dès que possible.
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) et surtout Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) mais aussi Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas), Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) sans oublier Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis