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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Connaître le décalage horaire est préférable si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Andros Sud (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Andros Sud (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Andros Sud (Bahamas), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Andros Sud.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Andros Sud (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Andros Sud à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Andros Sud (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Andros Sud (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Andros Sud (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Andros Sud (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Andros Sud (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Andros Sud (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Andros Sud (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Andros Sud (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Andros Sud (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Andros Sud (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Andros Sud (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Andros Sud (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Andros Sud (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Andros Sud (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Andros Sud (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Andros Sud (Bahamas) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Andros Sud (Bahamas) : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Andros Sud (Bahamas) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Andros Sud (Bahamas) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Andros Sud (Bahamas) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Andros Sud (Bahamas) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Andros Sud (Bahamas) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Andros Sud (Bahamas) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Andros Sud (Bahamas) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Queen's Highway depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Queen's Highway, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Andros Sud (Bahamas).
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Queen's Highway
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Andros Sud (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Andros Sud (Bahamas) et Fuseau Horaire de Andros Sud (Bahamas) également Heure du lever du soleil à Andros Sud (Bahamas), Heure du coucher du soleil à Andros Sud (Bahamas) et Heure du Zenith à Andros Sud (Bahamas) sans oublier Heure de l'Aube et de l'Aurore à Andros Sud (Bahamas) également Heure du Crépuscule à Andros Sud (Bahamas) ainsi que Durée du Jour à Andros Sud (Bahamas) et surtout Passage à l'heure d'hiver à Andros Sud (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Andros Sud (Bahamas).
Cornelius Pindling