Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires sont basés sur la norme UTC (auparavant GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. La longitude n'est pas toujours un facteur déterminant du fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Grande-Terre (Guadeloupe) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Grande-Terre (Guadeloupe) ?
Pour calculer l'heure de Grande-Terre (Guadeloupe), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Grande-Terre.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Grande-Terre (Guadeloupe) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Grande-Terre à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Grande-Terre (Guadeloupe) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Pointe-à-Pitre depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Pointe-à-Pitre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Planifiez votre voyage en fonction de votre horaire habituel. Si vous avez l'habitude de vous coucher tôt, essayez de voyager la nuit pour arriver à votre destination le lendemain matin. De même, si vous êtes habitué à vous lever tôt, essayez de voyager le jour pour arriver en début de soirée.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Faire des activités relaxantes à Grande-Terre (Guadeloupe). Il est important de se détendre avant le voyage et de bien profiter de la destination.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Pointe-à-Pitre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Grande-Terre (Guadeloupe) Heure Actuelle Locale à Grande-Terre (Guadeloupe) ou bien encore Fuseau Horaire de Grande-Terre (Guadeloupe) ainsi que Heure du lever du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du coucher du soleil à Grande-Terre (Guadeloupe), Heure du Zenith à Grande-Terre (Guadeloupe) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Heure du Crépuscule à Grande-Terre (Guadeloupe) également Durée du Jour à Grande-Terre (Guadeloupe) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Grande-Terre (Guadeloupe), Passage à l'heure d'été à Grande-Terre (Guadeloupe).