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Pour calculer le décalage horaire ou jetlag, il faut comparer les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire lorsque vous faites du télétravail, lorsque vous voyagez ou lorsque vous voulez appeler quelqu'un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vanuatu et Îles Abacos (Bahamas) est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 16H00
Heure d'été : 15H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Îles Abacos (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure des Îles Abacos (Bahamas), vous devez retirer 16H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 16H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Îles Abacos.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Îles Abacos (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Abacos à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Îles Abacos (Bahamas) : 08H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Îles Abacos (Bahamas) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Îles Abacos (Bahamas) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Îles Abacos (Bahamas) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Îles Abacos (Bahamas) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Îles Abacos (Bahamas) : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Îles Abacos (Bahamas) : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Îles Abacos (Bahamas) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Îles Abacos (Bahamas) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Îles Abacos (Bahamas) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Îles Abacos (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Îles Abacos (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Îles Abacos (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Îles Abacos (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Îles Abacos (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Îles Abacos (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 16H00
Îles Abacos (Bahamas) : 00H00
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Vanuatu : 17H00
Îles Abacos (Bahamas) : 01H00
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Vanuatu : 18H00
Îles Abacos (Bahamas) : 02H00
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Vanuatu : 19H00
Îles Abacos (Bahamas) : 03H00
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Vanuatu : 20H00
Îles Abacos (Bahamas) : 04H00
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Vanuatu : 21H00
Îles Abacos (Bahamas) : 05H00
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Vanuatu : 22H00
Îles Abacos (Bahamas) : 06H00
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Vanuatu : 23H00
Îles Abacos (Bahamas) : 07H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Marsh Harbour depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Marsh Harbour, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Abacos (Bahamas), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Marsh Harbour
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Abacos (Bahamas) Heure Actuelle Locale aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Fuseau Horaire des Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du lever du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil aux Îles Abacos (Bahamas) ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Abacos (Bahamas) également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Abacos (Bahamas) et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Abacos (Bahamas) mais aussi Durée du Jour aux Îles Abacos (Bahamas) également Passage à l'heure d'hiver aux Îles Abacos (Bahamas) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Abacos (Bahamas).
Marguerite Davis