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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n’y a pas toujours de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Îles Vierges Britanniques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Îles Vierges Britanniques ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Britanniques, vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Îles Vierges Britanniques.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Îles Vierges Britanniques Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Britanniques à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Îles Vierges Britanniques : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Îles Vierges Britanniques : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Îles Vierges Britanniques : 11H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 03H00
Îles Vierges Britanniques : 12H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 04H00
Îles Vierges Britanniques : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Îles Vierges Britanniques : 14H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 06H00
Îles Vierges Britanniques : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Îles Vierges Britanniques : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Îles Vierges Britanniques : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Îles Vierges Britanniques : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Îles Vierges Britanniques : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Îles Vierges Britanniques : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Îles Vierges Britanniques : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Îles Vierges Britanniques : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Îles Vierges Britanniques : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Îles Vierges Britanniques : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Îles Vierges Britanniques : 01H00
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Vanuatu : 17H00
Îles Vierges Britanniques : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Îles Vierges Britanniques : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Îles Vierges Britanniques : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Îles Vierges Britanniques : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Îles Vierges Britanniques : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Îles Vierges Britanniques : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Îles Vierges Britanniques : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Road Town depuis Port-Vila ?
Il n'y a pas de solution pour éviter complètement l'effet du décalage horaire en allant à Road Town ou en revenant à Port-Vila, mais il existe des moyens de minimiser les effets, voici les conseils et astuces pour réduire les effets indésirables du décalage horaire :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
- Evitez de prendre des stimulants comme la caféine ou l'alcool.
- Évitez les activités pendant les premiers jours aux Îles Vierges Britanniques. Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Évitez de faire des siestes et de dormir tard pendant les premiers jours de votre voyage.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Road Town
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Britanniques Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Fuseau Horaire des Îles Vierges Britanniques également Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Britanniques mais aussi Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Britanniques ou bien encore Heure du Zenith aux Îles Vierges Britanniques et Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Britanniques et surtout Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Britanniques sans oublier Durée du Jour aux Îles Vierges Britanniques, Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Britanniques également Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Britanniques.
Ariel Moïse