Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les zones horaires sont basées sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwich comme repère. Il n'y a pas toujours de corrélation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est préférable de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu’un à l’étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ?
Pour calculer l'heure des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Îles Vierges Espagnoles.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Îles Vierges Espagnoles à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 10H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 02H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 13H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 05H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 15H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 07H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 16H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 08H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 17H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 09H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 18H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 10H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 19H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 11H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 20H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 12H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 21H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 13H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 22H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 14H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 23H00 (Jour -1)
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Vanuatu : 15H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 00H00
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Vanuatu : 16H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 01H00
-
Vanuatu : 17H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 02H00
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Vanuatu : 18H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 03H00
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Vanuatu : 19H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 04H00
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Vanuatu : 20H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 05H00
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Vanuatu : 21H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 06H00
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Vanuatu : 22H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 07H00
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Vanuatu : 23H00
Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Culebra depuis Port-Vila ?
Il y a plusieurs façons d’éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans un nouveau fuseau horaire que ce soit pour aller à Port-Vila en vacances ou vous envoler à Culebra :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Manger léger et éviter l'alcool la veille du voyage.
- Sortez et explorez un peu les Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico), pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez à votre destination, essayez de vous adapter à la nouvelle heure. Mangez et dormez à des horaires normaux.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Culebra
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) Heure Actuelle Locale aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ou bien encore Fuseau Horaire des Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du lever du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et surtout Heure du coucher du soleil aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) et Heure du Zenith aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) également Heure du Crépuscule aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Durée du Jour aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) mais aussi Passage à l'heure d'hiver aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico) ainsi que Passage à l'heure d'été aux Îles Vierges Espagnoles (Porto Rico).