Agrandir l'image
Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. La longitude n'est pas toujours liée au fuseau horaire du pays, certains fuseaux étant décalés par rapport à leur axe longitudinal. C'est mieux si vous savez quelle heure il est dans le pays où vous travaillez à distance, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un qui est à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vanuatu et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vanuatu et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ?
Pour calculer l'heure de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), vous devez retirer 15H00 à l'heure du Vanuatu.Autrement dit, vous devez reculer 15H l'heure Vanouataise pour obtenir l'heure Niévès.
Décalage Horaire entre le Vanuatu et Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Niévès à partir de l'heure Vanouataise.-
Vanuatu : 00H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 09H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 01H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 10H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 02H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 11H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 03H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 12H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 04H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 13H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 05H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 14H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 06H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 15H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 07H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 16H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 08H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 17H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 09H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 18H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 10H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 19H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 11H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 20H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 12H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 21H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 13H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 22H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 14H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 23H00 (Jour -1)
-
Vanuatu : 15H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 00H00
-
Vanuatu : 16H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 01H00
-
Vanuatu : 17H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 02H00
-
Vanuatu : 18H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 03H00
-
Vanuatu : 19H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 04H00
-
Vanuatu : 20H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 05H00
-
Vanuatu : 21H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 06H00
-
Vanuatu : 22H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 07H00
-
Vanuatu : 23H00
Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) : 08H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Charlestown depuis Port-Vila ?
Si vous prenez un vol pour Port-Vila ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Charlestown, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
- Prendre un vol de nuit pour arriver à votre destination le matin.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
- Essayez de vous reposer le plus possible lorsque vous arrivez à votre destination.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Charlestown
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) Heure Actuelle Locale à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Fuseau Horaire de Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du lever du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Heure du coucher du soleil à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) et Heure du Zenith à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès), Heure de l'Aube et de l'Aurore à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Heure du Crépuscule à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ou bien encore Durée du Jour à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) mais aussi Passage à l'heure d'hiver à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès) ainsi que Passage à l'heure d'été à Niévès (Saint-Christophe-et-Niévès).
Luis de Fernández