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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux horaires se basent sur la norme UTC (anciennement GMT), qui prend le méridien de Greenwich comme point de repère pour les deux. Il n'y a pas nécessairement de lien entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux sont décalés par rapport à leur axe longitudinal. Il est plus sage de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un de l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Le décalage horaire entre Vatican et Acklins (Bahamas) est le même en heure d'été et en heure d'hiver.
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et Acklins (Bahamas) ?
Pour calculer l'heure de Acklins (Bahamas), vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Acklins.
Décalage Horaire entre le Vatican et Acklins (Bahamas) Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Acklins à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Acklins (Bahamas) : 18H00 (Jour -1)
-
Vatican : 01H00
Acklins (Bahamas) : 19H00 (Jour -1)
-
Vatican : 02H00
Acklins (Bahamas) : 20H00 (Jour -1)
-
Vatican : 03H00
Acklins (Bahamas) : 21H00 (Jour -1)
-
Vatican : 04H00
Acklins (Bahamas) : 22H00 (Jour -1)
-
Vatican : 05H00
Acklins (Bahamas) : 23H00 (Jour -1)
-
Vatican : 06H00
Acklins (Bahamas) : 00H00
-
Vatican : 07H00
Acklins (Bahamas) : 01H00
-
Vatican : 08H00
Acklins (Bahamas) : 02H00
-
Vatican : 09H00
Acklins (Bahamas) : 03H00
-
Vatican : 10H00
Acklins (Bahamas) : 04H00
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Vatican : 11H00
Acklins (Bahamas) : 05H00
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Vatican : 12H00
Acklins (Bahamas) : 06H00
-
Vatican : 13H00
Acklins (Bahamas) : 07H00
-
Vatican : 14H00
Acklins (Bahamas) : 08H00
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Vatican : 15H00
Acklins (Bahamas) : 09H00
-
Vatican : 16H00
Acklins (Bahamas) : 10H00
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Vatican : 17H00
Acklins (Bahamas) : 11H00
-
Vatican : 18H00
Acklins (Bahamas) : 12H00
-
Vatican : 19H00
Acklins (Bahamas) : 13H00
-
Vatican : 20H00
Acklins (Bahamas) : 14H00
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Vatican : 21H00
Acklins (Bahamas) : 15H00
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Vatican : 22H00
Acklins (Bahamas) : 16H00
-
Vatican : 23H00
Acklins (Bahamas) : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Acklins (Bahamas) depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Acklins (Bahamas), il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Préparer son corps en fonction du voyage à venir. Il est important de s’adapter graduellement en fonction de la destination.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le vol ou la conduite. Cela vous aidera à vous reposer avant d'arriver à votre destination et à éviter le décalage horaire.
- Mangez léger et évitez les aliments et les boissons qui vous donnent somnolence.
- Évitez les activités pendant les premiers jours à Acklins (Bahamas). Lorsque vous arrivez dans un nouveau fuseau horaire, évitez de faire des activités intenses. Prenez le temps de vous reposer et de vous détendre afin que votre corps puisse s'adapter plus facilement.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Acklins (Bahamas)
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire à Acklins (Bahamas) Heure Actuelle Locale à Acklins (Bahamas) sans oublier Fuseau Horaire de Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du lever du soleil à Acklins (Bahamas) ainsi que Heure du coucher du soleil à Acklins (Bahamas) également Heure du Zenith à Acklins (Bahamas) et Heure de l'Aube et de l'Aurore à Acklins (Bahamas) et Heure du Crépuscule à Acklins (Bahamas) mais aussi Durée du Jour à Acklins (Bahamas) ou bien encore Passage à l'heure d'hiver à Acklins (Bahamas), Passage à l'heure d'été à Acklins (Bahamas).
Marguerite Davis