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Le décalage horaire ou jetlag se calcule en prenant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.
Heure d'été / Heure d'hiver
Attention ! Le décalage horaire entre Vatican et Guadeloupe est différent en heure d'été et en heure d'hiver.
Heure d'hiver : 05H00
Heure d'été : 06H00
Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et la Guadeloupe ?
Pour calculer l'heure de la Guadeloupe, vous devez retirer 06H00 à l'heure du Vatican.Autrement dit, vous devez reculer 6H l'heure Vaticanaise pour obtenir l'heure Guadeloupéenne.
Décalage Horaire entre le Vatican et la Guadeloupe Heure par Heure
Vous trouverez ci-dessous nos tableaux de correspondances pour vous aider à calculer l'heure Guadeloupéenne à partir de l'heure Vaticanaise.-
Vatican : 00H00
Guadeloupe : 18H00 (Jour -1)
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Vatican : 01H00
Guadeloupe : 19H00 (Jour -1)
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Vatican : 02H00
Guadeloupe : 20H00 (Jour -1)
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Vatican : 03H00
Guadeloupe : 21H00 (Jour -1)
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Vatican : 04H00
Guadeloupe : 22H00 (Jour -1)
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Vatican : 05H00
Guadeloupe : 23H00 (Jour -1)
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Vatican : 06H00
Guadeloupe : 00H00
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Vatican : 07H00
Guadeloupe : 01H00
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Vatican : 08H00
Guadeloupe : 02H00
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Vatican : 09H00
Guadeloupe : 03H00
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Vatican : 10H00
Guadeloupe : 04H00
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Vatican : 11H00
Guadeloupe : 05H00
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Vatican : 12H00
Guadeloupe : 06H00
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Vatican : 13H00
Guadeloupe : 07H00
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Vatican : 14H00
Guadeloupe : 08H00
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Vatican : 15H00
Guadeloupe : 09H00
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Vatican : 16H00
Guadeloupe : 10H00
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Vatican : 17H00
Guadeloupe : 11H00
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Vatican : 18H00
Guadeloupe : 12H00
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Vatican : 19H00
Guadeloupe : 13H00
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Vatican : 20H00
Guadeloupe : 14H00
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Vatican : 21H00
Guadeloupe : 15H00
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Vatican : 22H00
Guadeloupe : 16H00
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Vatican : 23H00
Guadeloupe : 17H00
Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Basse-Terre depuis Cité du Vatican ?
Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Basse-Terre, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :
- Changez votre horloge interne avant de partir. Ajustez votre horaire en fonction de la nouvelle zone horaire avant même de quitter votre pays d'origine. Cela vous aidera à vous habituer à la nouvelle heure plus facilement.
- Essayez de dormir pendant le voyage. Si vous volez pendant la journée, essayez de dormir pendant le vol. Si vous voyagez la nuit, essayez de dormir pendant le jour à votre destination.
- Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
- Sortez et explorez un peu la Guadeloupe, pour vous aider à vous sentir plus à l'aise.
- Lorsque vous arrivez en France, adopter le rythme local et essayer de vous reposer pendant la journée.
Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Basse-Terre
Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire en Guadeloupe Heure Actuelle Locale en Guadeloupe et surtout Fuseau Horaire de la Guadeloupe et Heure du lever du soleil en Guadeloupe ainsi que Heure du coucher du soleil en Guadeloupe, Heure du Zenith en Guadeloupe et surtout Heure de l'Aube et de l'Aurore en Guadeloupe également Heure du Crépuscule en Guadeloupe ainsi que Durée du Jour en Guadeloupe et surtout Passage à l'heure d'hiver en Guadeloupe ainsi que Passage à l'heure d'été en Guadeloupe.
Émeline Mompremier