Décalage Horaire entre le Vatican et les Îles Turques-et-Caïques

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Le décalage horaire ou jetlag se trouve en comparant les 2 fuseaux horaires des 2 pays concernés. Les fuseaux sont basés sur la norme UTC (anciennement GMT) qui utilisent tous les deux le méridien de Greenwitch comme fuseau de référence. Il n'existe pas toujours de relation entre la longitude et le fuseau horaire du pays, certains fuseaux horaires étant décalés par rapport à l'axe longitudinal du pays. Il est avantageux de connaître le décalage horaire si vous faites du télétravail, si vous voyagez ou si vous voulez appeler quelqu'un à l'étranger.

Heure d'été / Heure d'hiver

Le décalage horaire entre Vatican et Îles Turques-et-Caïques est le même en heure d'été et en heure d'hiver.

Comment calculer Décalage Horaire entre le Vatican et les Îles Turques-et-Caïques ?

Décalage Horaire entre le Vatican et les Îles Turques-et-Caïques Heure par Heure

• Vatican : 00H00

  Îles Turques-et-Caïques : 18H00 (Jour -1)

• Vatican : 01H00

  Îles Turques-et-Caïques : 19H00 (Jour -1)

• Vatican : 02H00

  Îles Turques-et-Caïques : 20H00 (Jour -1)

• Vatican : 03H00

  Îles Turques-et-Caïques : 21H00 (Jour -1)

• Vatican : 04H00

  Îles Turques-et-Caïques : 22H00 (Jour -1)

• Vatican : 05H00

  Îles Turques-et-Caïques : 23H00 (Jour -1)

• Vatican : 06H00

  Îles Turques-et-Caïques : 00H00

• Vatican : 07H00

  Îles Turques-et-Caïques : 01H00

• Vatican : 08H00

  Îles Turques-et-Caïques : 02H00

• Vatican : 09H00

  Îles Turques-et-Caïques : 03H00

• Vatican : 10H00

  Îles Turques-et-Caïques : 04H00

• Vatican : 11H00

  Îles Turques-et-Caïques : 05H00

• Vatican : 12H00

  Îles Turques-et-Caïques : 06H00

• Vatican : 13H00

  Îles Turques-et-Caïques : 07H00

• Vatican : 14H00

  Îles Turques-et-Caïques : 08H00

• Vatican : 15H00

  Îles Turques-et-Caïques : 09H00

• Vatican : 16H00

  Îles Turques-et-Caïques : 10H00

• Vatican : 17H00

  Îles Turques-et-Caïques : 11H00

• Vatican : 18H00

  Îles Turques-et-Caïques : 12H00

• Vatican : 19H00

  Îles Turques-et-Caïques : 13H00

• Vatican : 20H00

  Îles Turques-et-Caïques : 14H00

• Vatican : 21H00

  Îles Turques-et-Caïques : 15H00

• Vatican : 22H00

  Îles Turques-et-Caïques : 16H00

• Vatican : 23H00

  Îles Turques-et-Caïques : 17H00

Comment éviter de subir les effets du décalage horaire si vous allez à Cockburn Town depuis Cité du Vatican ?

Si vous prenez un vol pour Cité du Vatican ou si vous vous apprêtez à vous envoler pour Cockburn Town, il y a plusieurs façons d'éviter le décalage horaire lorsque vous voyagez dans une autre zone :

• Gérer son sommeil en fonction du décalage horaire. Il est important de bien dormir avant le voyage et pendant le voyage pour éviter les maux de tête et la fatigue.
• Il faut essayer de dormir pendant le vol et de boire beaucoup d'eau.
• Evitez de consommer de l’alcool et de la caféine, car ils peuvent aggraver le décalage horaire.
• Il faut éviter de faire des activités qui nécessitent beaucoup d'énergie les premiers jours. Il faut aussi essayer de dormir et de se lever à l'heure locale des Îles Turques-et-Caïques.
• Lorsque vous arrivez à destination, essayez de vous exposer à la lumière du jour et de vous reposer suffisamment.

Pour en savoir plus sur les questions d'horaires à Cockburn Town

Nous avons de nombreux contenus pour vous aider à mieux gérer le décalage horaire aux Îles Turques-et-Caïques Heure Actuelle Locale aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Fuseau Horaire des Îles Turques-et-Caïques également Heure du lever du soleil aux Îles Turques-et-Caïques, Heure du coucher du soleil aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Zenith aux Îles Turques-et-Caïques également Heure de l'Aube et de l'Aurore aux Îles Turques-et-Caïques et Heure du Crépuscule aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Durée du Jour aux Îles Turques-et-Caïques sans oublier Passage à l'heure d'hiver aux Îles Turques-et-Caïques également Passage à l'heure d'été aux Îles Turques-et-Caïques.

Publié le 07/06/2022 - 13:25

Raquel Medina